Курс фигурного катания: Спирали: Тренер - Александра Иевлева - Чемпионка России - доступ на 12 месяцев (русский язык)

Занятия дома и на льду

Доступ к платформе в течение 12 месяцев

Спирали: Тренер - Александра Иевлева - Чемпионка России

Уроки в зале/дома:

Урок 1: Разминка

Урок 2: Комплекс упражнений для ласточки

Урок 3: Комплекс упражнений на захват

Урок 4: Комплекс упражнений на шпагат

Уроки на льду:

Урок 5: Ласточка

Урок 6: Захват

Урок 7: Вращение в шпагате